Moscowaer → Новости Москвы → 🏙 Город →

«Синдром мёртвой попы» грозит офисным работникам

📰 Вчера коротко

📅 —

☀️ —°

USD —

EUR —

BTC —

11:20

👰🏼‍♀️ Принятие закона о домашнем насилии может отбить желание вступать в брак, заявили в ГосдумеБудет ли молодежь вступать в брак в случае, если будет принят этот закон? Или парни будут бояться, потому что любое прикосновение дома к жене, исходя из заявлений — иногда импульсивных — наших женщин, можно будет рассматривать как посягательство на физическое и психическое здоровье, — глава комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Останина

14:54

⚡️Родителей с двумя детьми освободят от выплат по ипотеке

16:23

🏙 В Москве получить пятёрку на ОГЭ по русскому проще, чем в большинстве регионов России

17:03

🍔 В Бургер Кинге устроят дегустацию Вопперов по 66 рублей

08:11

🧑‍🎓 Российские вузы подняли стоимость обучения — платные программы подорожали на 25-30% • В ВШЭ самое дорогое направление — «Реклама и связи с общественностью» подорожало на 37,4% до 1 300 000₽ • В РЭУ им

20:03

🛒« Азбука вкуса» накручивает 76% к цене товара

10:17

❗️В Подмосковье снова объявлена ракетная опасность

19:45

👏 Первые 400 баллов на ЕГЭ набрала ученица московской школы №1409 Катя Малкова

19:23

🏠 Сейчас скидки 60% на все кухни на заказ от мебельной фабрики «Nova Кухни» с рейтингом 5* на ЯндексеДо 10 июля у них можно купить кухню на заказ от 60 000 ₽ + в подарок посудомоечная машина

18:37

🌧 Синоптики объяснили июньские ливни и похолодание в Москве

13:58

👮‍♂️В России открыли охоту на онлифанщиц, — Baza

23:37

😬 «Синдром мёртвой попы» грозит офисным работникам

13:28

🫪 Петербуржцам предложили отсосать

09:19

🍣 Суши и роллы — настоящий суперфуд

18:00

🌳 Курсы по кусторезам появились в Подмосковье

08:49

🤗 Сегодня отмечается День без обид

11:39

💳Сбер и Т-Банк снова появились в App StoreБанки выпустили новые приложения под другими названиями

Закреплено

📱 Присылайте фото и видео — это анонимно.

Лента новостей Интересное

Все 1294 🚨 Срочно 102 🚔 Происшествия 56 🏙 Город 77 🚇 Транспорт 38 📜 Что изменится 30 🏀 Спорт 94 💰 Цены и деньги 48 🎟 Куда сходить 46 🏡 Жизнь в Москве 43 🤖 Технологии 437 😂 Юмор 10 👨‍💼 Бизнес 36 📖 Общество 39

Новости Москвы

15.2K · 23:37

😬 «Синдром мёртвой попы» грозит офисным работникам

Так специалисты называют состояние, при котором из-за долгого сидения ягодичные мышцы ослабевают и перестают полноценно работать.

Проверить себя на синдром достаточно просто: сделайте ягодичный мостик на одной ноге. Если таз заваливается или сразу сводит заднюю поверхность бедра — плохие новости, но лечение есть. Достаточно вставать каждые 30–60 минут, больше ходить, делать мостики, приседания и подъёмы на ступеньку.

Комментарии

Другие новости:

Новости Москвы

🇯🇵 Летать в Японию станет дороже

Новости Москвы

🛞 Продажи российских автомобилей Volga стартуют сегодняВ ...

Новости Москвы

💁‍♂️ На Кутузовском проспекте водители жалуются, что стоя...